Desintoxica y limpia tus riñones ¿Por qué limpiar tu sistema urinario?

Desintoxica y limpia tus riñones

¿Por qué limpiar tu sistema urinario?

Los riñones son el gran filtro del organismo. Ellos son los encargados de depurar el cuerpo, procesar los líquidos y expulsar las impurezas a través de la orina.

El poco consumo de agua, una alimentación pobre en nutrientes, la ingesta de alcohol, refrescos, azúcares, medicamentos, colorantes artificiales, entre otros afectan el funcionamiento optimo de los riñones.

Cuando el miedo paraliza y avanzar se hace muy cuesta arriba es la energía del riñón la que está en juego.

Síntomas que indican un funcionamiento 

deficiente del riñón

• Cansancio
• Pies y manos hinchados
• Comezón o adormecimiento
• Oscurecimiento de la piel
• Orinar frecuentemente o en pocas ocasiones
• Dolor, ardor o molestia al orinar
• Debilitamiento de las uñas, cabello  y dientes
• Problemas en los huesos
• Presión arterial elevada
• Calambres musculares
• Dificultad para concentrarse

¿Cómo ayuda la acupuntura al buen 

funcionamiento de los riñones?

De acuerdo a la Medicina Tradicional China, el riñón junto con la vejiga, pertenecen al reino del Agua, siendo este el inicio del ciclo generacional de la energía, aunque la energía no tiene principio ni fin se considera el agua como la energía primaria, la energía vital justo por encontrarse en los riñones, dando origen a la sangre, la médula, los huesos, digamos, la estructura de la existencia.

Para mantener la energía de los riñones y del agua en armonía y por tanto en salud es preciso meditar, practicar la respiración como un acto consciente, llevar a cabo el plan de nuestra alma o al menos hacer aquello que nuestro corazón dictamine como nuestro hacer.

Mediante la acupuntura es posible ayudar a que todo el sistema energético recobre su equilibrio natural, utilizando la misma energía del organismo a favor, tonificando o sedando en los puntos de acupuntura para que la energía recobre su armonía.

URY producto desintoxicante del riñón

Una de las 600 fórmulas de excelentísima calidad elaboradas por Nature's Sunshine en Estados Unidos. Gente con más de 40 años ayudando gente.

Ury  fortalece el sistema urinario, suaviza la inflamación, combate la infección, estimula el flujo de la orina y la excreción del ácido úrico. También ayuda a fortalecer y tonificar la vejiga mejorando su control. Ury es particularmente útil para favorecer la desintoxicación y para aliviar la retención del exceso de los fluidos.

Ury está compuesto por:

• Tallo de espárrago: Ejerce una leve acción diurética. 
• Hoja de diente de león: Contiene vitamina A, C, D y complejo B, además de calcio, hierro, magnesio, cobre, manganeso, potasio, silice y zinc. Es altamente recomendado para mujeres menopausicas. Produce un leve efecto diurético. 
• Hojas de perejil: Previene los cálculos en la vejiga y en los riñones.
• Barbas del maíz (elote): Tiene propiedades diuréticas y disminuye los cálculos. Es utilizado para que los infantes no se orinen en la cama. Actúa contra la cistitis, prostatitis, uretritis. Desinflama y limpia todo el sistema urinario en etapa crónica o aguda.
• Semilla de sandía: Actúa como leve diurético. Disminuye la presión sanguínea; además de ser excelente para combatir el estreñimiento. 
• Don Quai: Previene y alivia los espasmos. Tiene efectos analgésico y antiinflamatorio. Trata la debilidad de la vejiga, la retención de agua y la menopausia. 
• Cola de caballo: Tiene una acción antiartrítica. Trata edemas post traumáticos y estáticos, inflamación del tracto urinario, infección bacteriana y cálculos renales. 
• Hortensia: Cistitis, engrandecimiento de la próstata, cálculos en la vejiga y riñones, disuelve las piedras existentes y ayuda a la expulsión de las mismas.
• Uva de oso: Antiséptico urinario.
• Raíz del ginseng siberiano: Trata el dolor en los riñones y el causado por la retención de orina. Es antiinflamatorio, antipirético, antioxidante, inmunoestimulante, antifatiga, antiestrés; además de ser propicio en período de fatiga, debilidad y convalecencia, así como para las condiciones de inflamaciones crónicas.
• Fruta de schizandra: Tónico astringente para los riñones, especialmente para reducir las secreciones urinarias como la incontinencia urinaria.

Para comenzar el tratamiento o realizar alguna consulta puedes escribirme al correo: alexaprincz@gmail.com

Alexa Princz

¿Sabias qué... el dolor de cabeza, los calambres, la fibromialgia tienen que ver con desequilibrio de la energía del hígado y la vesícula biliar?

          ¿Sabias qué... el dolor de cabeza, los calambres, la fibromialgia, el dolor de espalda, los dolores generalizados en todo el cuerpo, tienen que ver con el desequilibrio de la energía del  HÍGADO y la VESÍCULA BILIAR?

            En la Medicina Tradicional China toma en cuenta cinco elementos de la naturaleza para describir y tratar las enfermedades, dándoles una explicación totalmente energética, utilizando la bionergética para poder adaptar estos conceptos a la cultura occidental. 

            Cada elemento corresponde a un órgano del cuerpo y lo que denominan una entraña, los cuales trabajan en conjunto sobre ciertas partes del cuerpo. La salud de acuerdo a esto depende exclusivamente de mantener el equilibrio energético de estos órganos y entrañas; al desequilibrarse sobreviene la enfermedad. 

           Existen factores internos y externos por los cuales ocurre el desbalance energético. Internamente se toma en cuenta el factor hereditario y genético, además de las emociones.

             El Hígado y la Vesícula Biliar están asociados al elemento de la madera y al viento, al aire; por lo que la energía que mueve este reino es sumamente fuerte. También se asocia  esta energía a la flexibilidad, la adaptación, la toma decisiones; estas serían las acciones adecuadas para mantener en equilibrio esta energía; de lo contrario se manifiesta como ira, rabia, frustración, rencor. Cuando no se toma acción, la energía se estanca y surge la rabia como una emoción dañina que se manifiesta en el cuerpo con dolores de cabeza, dolores erráticos en el cuerpo, dolor de columna, calambres, mala digestión, amargura, comenzón, tic en los párpados, en los músculos, dolor en los ojos. 

            La ira, la rabia en sí mismas no son emociones dañinas, ya que sirven para tomar decisiones, fijar límites, hacer lo necesario para salir de la situación que nos causa tal inquietud. Sin embargo al no hacer nada se convierte en una emoción dañina porque no encuentra salida acumulándose convirtiese en rencor, odio, frustración, y en todas las dolencias físicas mencionadas anteriormente, llegando inclusive a provocar enfermedades graves como accidentes cerebro vascular, insomnio y ataques al corazón.

         La acupuntura es una de las terapias mas acertadas y seguras para llevar esta energía a su equilibrio y poder restablecer la salud del cuerpo.

        Cuando actuamos en coherencia con nuestros sentimientos y pensamientos ayudamos a que la energía se mantenga en armonía. 

Alexa Princz

            

¿Sabías porque te sientes tan cansado y desanimado?

          No es novedad para nadie, que algo está sucediendo a nivel energético, se están moviendo unos hilos aparentemente invisibles, todos sabemos que algo pasa pero no tenemos muy claro que es, sólo sabemos que nos sentimos afectados por ese algo. 

          Los días definitivamente son mas cortos, el tiempo se hace insuficiente para todas las actividades, las noches pasan en un abrir y cerrar de ojos. 

         Síntomas como el insomnio, la tristeza, el embotamiento mental, cansancio extremo, confusión emocional y mental, el no saber que hacer ni hacia donde ir son parte de lo que todos estamos viviendo sin aparente explicación desde hace algunos meses.

          La tierra está cambiando de frecuencia, para aumentar su vibración, lo que conlleva a grandes desastres climáticos y naturales, además de ser la causa principal de estos síntomas que los seres humanos estamos viviendo; inclusive los animales también lo están manifestando sintiéndose estresados, agitados, las mascotas están mas mimosas buscando un extra de cariño y protección.

          Internamente las fuerzas parecen estarse debilitando, sin embargo se trata de una limpieza, que cada uno está teniendo de acuerdo en el proceso en el que cada quien se encuentre, para algunos será mas difícil  que para otros. Es posible que algunos inclusive no se den cuenta de esto creyendo que a ellos no les está sucediendo nada, aunque en realidad también están siendo afectados por este nuevo estado vibracional de la tierra.

          Si se dan cuenta, esto parece ser un estado general a nivel mundial, nuestros amigos, parientes y cercanos de una u otra forma están manifestando agotamiento extremo, desespero, frustración, pérdida del rumbo, muchos han perdido sus parejas y la muerte física de seres queridos y conocidos está siendo un epidemia.

           Todo esto está ocurriendo bajo un plan divino para que nos ajustemos al nuevo planeta, debemos vibrar junto con nuestra madre tierra para ir todos a un diferente estado de conciencia, donde los esquemas que hasta ahora hemos venido manejando ya no tendrán sentido. Debemos comenzar a percibir, pensar y sentir nuestra realidad de una manera diferente, buscando y encontrando el trasfondo de nuestra existencia, de quienes somos, el para que estamos aquí, descubrir nuestra misión de vida y trabajar por ella, debemos comenzar a vernos diferentes, mas allá de lo que el cuerpo físico muestra, somos espíritu, somos almas en busca de evolución, para lo cual hemos tenidos las experiencias vividas y las que faltan por experimentar.

         No nos encontramos aquí al azar, nada es por casualidad, si no causalidad, todo es causa y efecto. Somos consecuencia de nuestras vidas anteriores y de nuestros pensamientos. Proyectamos justo eso que nuestra alma necesita vivir para evolucionar, nuestro trabajo está en transcendernos a nosotros mismos. Las respuestas están dentro de nosotros. Todo lo que necesitamos está dentro de nosotros, implementemos un diálogo con nuestros yoes, y encontraremos las respuestas a nuestras interrogantes.

        Durante este período de aparente penumbra, y digo aparente porque en realidad es como la oscuridad justo antes del amanecer, es importante mantenerse muy hidratados para facilitar el proceso de escuchar a la intuición que no es otra cosa que escucharnos con honestidad a nosotros mismos, callando o apagando nuestra parte consciente, aplacando el ego, soltando el apego y en total aceptación de la realidad. Descansar y dormir lo mas que podamos para recuperar fuerzas y permitir que nuestro cuerpo celular se ajuste a la nueva forma energética. Meditar y orar para conectarnos tanto con nosotros mismos cómo con los seres superiores que nos guían en este camino hacia la evolución de la humanidad.

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Alexa Princz

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Logra concentración y energía. Conociendo las bondades de tu cuerpo

Cómo ya saben la respiración es la herramienta mas poderosa que tenemos para hacerle frente a las vicisitudes del día a día. Cada vez es mas difícil mantener el buen ánimo y la energía necesaria para llevar a cabo nuestras labores.

La respiración es un acto involuntario que realiza nuestro organismo con la finalidad de mantenernos con vida procurando la absorción del prana, oxígeno o energía del aire para alimentar nuestras células. La manera en la que respiramos cada vez es más caótica y corta privando las cantidades necesarias de oxígeno a nuestro sistema general. 

Esta técnica de respiración llamada Nadi Sodhana te ayudará a despertarte, despeja la mente, equilibra el hemisferio derecho con el izquierdo, aumenta la concentración y te llena de energía. Es importante tomar en cuenta que está respiración no debe practicarse antes de acostarse a dormir.

Para comenzar con esta técnica respiratoria es preciso encuentres un espacio para estar cómodo durante unos minutos, sin interrupción para que puedas concentrarte. Con cualquiera de tus dos manos vas tapar las fosas nasales de manera alterna. Flexiona los dedos anular, medio y anular sobre la palma de tu mano, dejando extendidos los dedos índice y pulgar. Prepárate inhalando profundo y exhalando, antes de volver a tomar aire vas a tapar una fosa nasal tomando el aire por la que quedó descubierta, respira pausado tratando de introducir la mayor cantidad de aire al cuerpo sin forzar el acto, antes de botar el aire, tapa la fosa nasal descubierta y destapa la que estaba tapada y exhala todo el aire, continúa con esta secuencia al menos durante 5 minutos. Puedes repetirlo cada vez que sientas la necesidad, cuando tus energías se estén agotando o te sientas embotado. 

Alexa Princz

Cómo aliviar el dolor de cabeza. Conociendo las bondades de nuestro cuerpo

         Los dolores de cabeza son asunto delicado que siempre requiere de chequeo médico y no deben pasarse por desapercibido estos síntomas que   pueden estar indicando la somatización de situaciones emocionales sin resolver, estas pueden estar consciente o no, por ello la importancia del trabajo personal en terapia.  Asuntos como el estrés constante, la falta de decisión por largo tiempo, al igual que el miedo permanente, la ira o coraje acumulados son la principal causa de los dolores de cabeza, quienes se manifiestan de diferentes formas. Existen también las causas orgánicas de tipo hereditarias, congénitas o adquiridas, las cuelas son consecuencia de las emocionales. Sin olvidarnos de los que tienen su origen en las causas alimenticias. Es por ello la importancia de darles el trato adecuado con la supervisión médica pertinente.

Dispón de un momento donde puedas sentarte   cómodamente, relajarte, aíslate del ruido y si es posible ubica un lugar sin mucha claridad.

        Comienza masajeando suavemente tus sienes, con los ojos cerrados, mientras respiras profundamente de manera consciente, llevas el aire al abdomen reteniendolo unos instantes y exhalando visualizando como sueltas la tensión, toda tu atención está puesta en tu respiración, poco a poco te vas relajando y sintiendo que el dolor se aleja. Al sentir alivio continúa con ambos lóbulos de tus orejas, apretándolos con tus dedos pulgar e índice, haciendo pequeñas presiones, esto actúa directamente sobre la cabeza alivianando la tensión que en ella se encuentra. Sigue con la yema de los dedos de los pies y por último por el de las manos, haciendo hincapié en los dedos gordos y los laterales externos. En la punta de los dedos tanto de los pies como de las manos están las terminaciones o inicios de todos los canales de acupuntura, por lo que con este masaje tipo presión se estabiliza la energía de todo el cuerpo, recuperando el bienestar. En los dedos gordos o pulgares se encuentran los puntos referentes a la cabeza, la cara, el cuello y con un masaje en los laterales externos relajamos la toda la espalda.

          Para esto puedes utilizar unas gotas de esencia de lavanda frotadas en sus manos y olerlas antes de comenzar, si gustas puedes colocar algún aroma como lavanda, manzanilla, eucalipto, menta, estos olores relajan y despejan.

          Te aseguro que vale la pena tomarte unos minutos para consentirte además de obtener una sensación de bienestar que será duradera siempre que seas consciente de respirar.

       Bendiciones

       Alexa Princz

         

Cómo aliviar el dolor de rodillas. "Conociendo las bondades de tu cuerpo"

        Conociendo las bondades de tu cuerpo es una sección dentro de este blog para compartir algunos tips de aplicación sencilla provenientes de la medicina tradicional china. Esta ciencia milenaria es muy extensa y requiere de muchos años de estudio. Originariamente quien se vaya a dedicar a este fascinante estudio debe comenzar a hacerlo desde los 7 años de edad, de manos de un maestro que irá transmitiéndole toda la sabiduría y filosofía.

 Esta medicina en sus inicios era un método preventivo sumamente efectivo. El médico que no pudiera evitar la enfermedad se tildaba para que nadie buscara sus servicios. Desde hace muchos años y en la actualidad se utiliza para curar y sanar los síntomas y la enfermedad ya instalada, lo que hace de ella una excelente herramienta en estos tiempos y sobre todo muy eficaz si se toma en serio, con constancia, paciencia y Fe. 

          Si bien es cierto que los puntos y resonadores utilizados no deben aplicarse a la ligera, sin el conocimiento adecuado, también es muy cierto que existen modos, técnicas y maneras en alguno de ellos aplicables por cualquier persona para su auto sanación y alivio.

Como aliviar el dolor de rodillas

          Existen múltiples motivos por los cuales las rodillas comienzan a sentirse y manifestar en ocasiones un gran dolor. Entre estas causas está el sobre peso, la inactividad, inflamación de los tendones, por supuesto lesiones causadas por accidentes, un mal movimiento, exceso de ejercicio, desgaste; en fin, con este pequeño pero super efectivo tips sentirás un gran alivio y hasta lograrás la desaparición del dolor en mucha de las ocasiones, siempre dependiendo de la causa del dolor y cuanto tiempo lleve instalado.

          Existen unos puntos que forman como unos agujeritos en la parte alta de la rótula y dos en la parte baja de la misma, (cómo lo indica de imagen de arriba) pudiendo trazar un triángulo imaginario al unir estos puntos.

            Frota ambas palmas de la mano, con la intensión de generar un intenso calor, mientras puedes orar, razar, pedir a Dios, a San Rafael Arcángel, e inclusive atraer luz de color verde esmeralda, que es la luz de la sanación, cuando sientas que la intensión está completa, procede a colocar tus manos sobre la rótula haciendo hincapié en estos tres puntos (ojos de la rótula), al desvanecerse el calor, vuelve a cargar y repite, cuantas veces consideres necesario. Inmediatamente sentirás mucho alivio y con la aplicación frecuente de esta herramienta verás enormes resultados en cuanto al desempeño de tu rodilla y la desaparición de los síntomas.

De ninguna manera este escrito pretende ser un estudio médico, ni sustituir la opinión de un médico traumatólogo experto. Es solo una herramienta que utilizada a tiempo puede evitar muchos inconvenientes a futuro. 

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Gracias 

Alexa Princz

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"Lo peor de ti se hace evidente" Eclipse Luna 23 de marzo de 2016"

Este 23 de marzo del 2016 ocurrirá el segundo eclipse del mes de marzo, mes sin duda de mucho movimiento interno, desajustes y confusiones. 

El eclipse lunar ocurrirá en el signo de libra, por lo que afectará de una u otra manera nuestras relaciones, tanto amorosas como laborales, en general lo relacionado con nuestra interacción con el medio externo y con nosotros mismos, con cómo nos vemos, la apariencia, lo que deseamos, nuestro propósito, la seguridad en lo que somos.

Desde el pasado eclipse ocurrido el 8 de marzo donde quedaron al descubierto algunos aspectos, se cayeron las máscaras y salieron a la luz asuntos escondidos, se nos cayó la venda de los ojos, ahora toca con esta luna llena eclipsada reconocer nuestros verdaderos sentimientos con respecto a eso que hemos ido descubriendo. Nos estamos dando cuenta que hay temas no resueltos con las ex parejas, amigos y socios. Tal vez no nos sentimos tan diplomáticos como de costumbre. Si hasta ahora hemos estado seguros de nuestros planes y proyectos, en este momento estamos cuestionando todo y ya las metas no se vislumbran con claridad, ni siquiera estamos seguros de lo que hasta ahora si. La ira y el coraje interno pueden salirse de control si no tomamos consciencia y respiramos profundamente para calmar nuestro interno.

Los signos directamente afectados serán: libra, aries, cáncer, capricornio. 

A continuación el efecto de este        eclipse por signo:

ARIES: Tendencia total a la indecisión. Menosprecio de si mismo. Auto agresión. Pleitos o malos entendidos con la pareja. Si no tienes pareja no querrás tenerla por este período.

TAURO: Fuerte sacudida interna. Se remueven los recuerdos y la nostalgia se hace presente. Te cuestionas la vida y lo que has hecho con ella. Consigues una gran fuerza interior para seguir adelante. Tus creencias y valores sufren una revisión exhaustiva.

GÉMINIS: Surge un fuerte deseo por huir. Buscas resolver un asunto relacionado con estudios y aprendizajes intelectuales. Trabas. Importantes sucesos con personas extranjeras.

CÁNCER: Esta energía toca tus metas, de cómo te proyectas hacia el futuro. Te replanteas la profesión. Piensas mucho y te dejas influenciar por lo que otros opinen de ti. 

LEO: Te verás directamente afectado en las relaciones con los amigos. Cuestionas su lealtad. Frustración que te producen las amistades. Revisa tu compromiso real con los demás.

VIRGO: Proceso de enfermedad que revive o recaída de enfermedad existente. Asunto con la figura materna que debes solucionar. Tendencia a sentirse desfallecer y perder las fuerzas de lucha.

LIBRA: Fuerte confusión. Dudas de quien eres, lo que has hecho y lo que quieres hacer. Auto estima debilitada. Salud que cuidar. Depresión. Cuestionamiento de todos los aspectos de tu vida. Confusión. Ira que puede hacer tanto implosión como explosión.

ESCORPIO: Sentimiento de improductividad. No sentirte útil será el motivo principal para estar triste. Falta de energía y empuje. No encuentras la motivación.

SAGITARIO: La comunicación se torna confusa y complicada, cómo estar hablando en otra lengua. Sensación de que se entiende lo que dices. Conflicto con el entorno y los vecinos.

CAPRICORNIO: Situaciones no resueltas de la niñez emergen como fantasmas. La relación con la figura materna se ve fuertemente tensionada. Tu energía femenina seas hombre o mujer requiere de retroalimentación. Asunto con la maternidad se vuelve obsesivo. 

ACUARIO: Te toca ser mediador en tu familia. Hijos distantes que pueden buscarte. Nostalgia por la familia que algún día tuviste o por la que quieres tener. Necesidad de distraerte y disfrutar de la vida.

PISCIS: Tendencia a enfermar. Tristezas que se acentúan. Malos entendidos en el área laboral. Confusión por falta de claridad en la comunicación en el trabajo. Te replanteas tu carrera u oficio.

Este estudio tiene como finalidad orientarte en la toma de consciencia para que no       te dejes arrastrar por lo que parece inevitable. Siempre tienes el recurso de la respiración, resignificación del pasado, transmutación de los pensamientos y de las emociones. Aprender es la razón de estar.

Para consultas, citas e informes escribe al correo electrónico: alexaprincz@gmail.com

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Gracias

Alexa Princz