¿Qué es la sanación a distancia?

       ¿Qué es la sanación a distancia y en que puede beneficiarte?

   Me refiero a la sanación cuando estamos en un proceso de soltar aquello que nos ha hecho daño, alojándose en nuestro cuerpo al punto de ocasionarnos enfermedades de cualquier tipo. Sanar no es igual que curar. Podemos sanar y seguir padeciendo de alguna enfermedad o curarnos sin haber sanado. 

          Las dolencias y enfermedades que se manifiestan a nivel físico pueden curarse con medicamentos, así como una cortada o herida, sin embargo la sanación va mucho mas allá del cuerpo físico, inicia en la raíz de la enfermedad, ahí donde comenzó a debilitarse el sistema energético dando paso al malestar.

        De acuerdo a la cultura occidental y ahora científicamente comprobado, las emociones mal canalizadas que vamos acumulando en nuestro interior en forma de rabia, ira, miedo, indecisión, frustración, coraje, envidia, son las que dan paso a la enfermedad del cuerpo, esto sucede porque las emociones tienen una carga energética que puede ser positiva o negativa para nosotros, de acuerdo a los pensamientos que acompañen y alimenten estos sentimientos.

         Por ejemplo: Una mujer que tiene muchos sueños, deseos de superación, de viajar, conocer mundo, estudiar, de pronto se enamora y sus planes comienzan a cambiar (por razones que en otro artículo expondré) sus expectativas se van mermando, sus prioridades comienzan a hacer muy distintas a las que ella anhelaba para su vida. El tiempo pasa, le gana la rutina, el deber, los compromisos, lo que debe ser, y todos estos sentimientos se van alojando de una manera silenciosa e inconsciente. La rabia, la amargura va formando parte de su nuevo carácter y manera de ser, trayendo como resultado la poca capacidad para tomar decisiones por si misma, miedo a romper el esquema, además de la culpa que acompaña todo este sentir. Cuando un día se ve al espejo, no se reconoce, se ha perdido en el camino y no sabe ni como, tal vez ni recuerde a donde quería ir. Comienzan a dolerle las articulaciones de las manos, las rodillas, la parte baja de la espalda, calambres, insomnio, migrañas; de pronto la vulnerabilidad, sensibilidad e irritabilidad se vuelven costumbre. Todo esto va sucediendo paulatinamente con el paso de los años sin que esta se percatase de todo lo que le estaba ocasionando a su cuerpo y a su vida el hecho en apariencia insignificante de guardarse las emociones y los sentimientos que fueron surgiendo como respuestas a la vida misma y al no ser consciente de ello, sólo dejándose llevar por las circunstancias externas, dejándose influir por el entorno sin prestar la mas mínima atención a su voz interior y a su sentir.

         Quedando claro con el ejemplo anterior que estoy hablando de cómo las emociones son energía que se transforman en bienestar o malestar para nosotros, entonces se hace fácil entender que esta energía emite cierta frecuencia y ondas vibracionales, atrayendo o repeliendo otras energías; es aquí donde la sanación tiene un papal sumamente importante. La sanación tanto de cuerpo presente como a distancia logra su objetivo cuando el terapeuta es capaz de entender que solo es un canal al servicio de Dios y la energía sanadora del universo, lo que hace posible que de manera telepática y por ondas de vibración se conecte con la persona que desea recibir esta frecuencia vibratoria que irá logrando cambios importantes y positivos en su vida, tomando en cuenta siempre que estos cambios sucederán en la medida de lo posible y lo que corresponda, de acuerdo al proceso individual de cada persona.

         Al realizarte este tipo de terapia o sanaciones obtienes los siguientes beneficios:

•  Tu campo energético, aurico y físico reciben una inyección de ondas positivas capaces de darte energía y vitalidad.
• Al recibir estas vibraciones de luz, paz y amor la energía negativa alojada en ti se irá retirando para darle paso al bienestar, alejando la pesadez, las sombras y hasta las enfermedades.
• Sensación de renovación y liberación.
• Todo lo externo comienza a fluir a consecuencia del cambio vibratorio que ocurre interiormente. 
• Recuperación del optimismo y la alegría por la vida.
• La calma, la paz y el amor poco a poco van recobrando  terreno que habían perdido dentro de ti desplazando el rencor, la inquietud, la ansiedad, el miedo.
• Te conecta con tu interior, dándote auto conocimiento y reconocimiento de ti mismo.

         De ser necesario estas sesiones se complementan con psicoterapia, de esta manera asegurarás que el proceso de sanación tenga la atención debida, el seguimiento adecuado y la intervención profesional y sobre todo el acompañamiento humano y empático para que logres tu deseo de ser sanado. 

         Si te fue de ayuda por favor comparte, son muchas las personas en busca de ayuda. ¡Gracias!

        

 Si tienes dudas, curiosidad, saber costos o quieres hacer una cita puedes comunicarte conmigo escribiendo al correo: alexaprincz@gmail.com o por el whatsapp: +521.33.16.89.03.81

Alexa Princz

Pensamiento de un sentir

        Ese momento en el que no sabes si estás pensando o estás sintiendo, si estás despierto o en un estado de ensoñación. Si la tranquilidad es real o  la tormenta está allí solo esperando salir.
     

"Centra tu atención en las posibilidades"

          Siempre estamos esperando que las cosas sucedan para por fin para poder ser felices. Tenemos una excusa lista para sabotearnos cada oportunidad de avance que se nos presente. 

         Cuando somos niñas deseamos ser grandes para poder ser felices, terminar nuestra carrera universitaria supone un gran éxito por lo que no seremos exitosas hasta no terminarla, si anhelamos casarnos hasta que esto no suceda la felicidad no será nuestra, luego tenemos que ser madres para ser felices, ahora esperar a que los hijos crezcas y se vayan a ver si ahora si viene la felicidad, así pasan los días convirtiéndose en años de infelicidad, insatisfacción y desesperanza esperando que la felicidad en algún momento llegue, sin darnos cuenta que es en este momento presente, el mejor mejor momento de nuestras vidas, es ahora cuando tienes todas las posibilidades de sentirte feliz a pesar de lo que puedas estar viviendo o sufriendo, ten la plena seguridad de que es lo que necesitas para encontrarte y con ella esa felicidad que tanto buscas.

         No siempre lo que queremos es lo que realmente necesitamos. Es por eso que vivimos lo que necesitamos para poder aprender hasta poder lograr lo que realmente queremos; ya que esto no siempre está claro en nosotras, por lo que divagamos, nos enfrascamos en el sufrimiento, en lo que parece imposible, nos desgastamos en una lucha sin sentido que solo nos aleja de nuestro verdadero ser.

        Es en este mismo instante que tenemos todas las oportunidades para crear, moldear y resinificar nuestro presente para dar paso al futuro que anhelamos.

        No sigas esperando lo que no sabes además si llegará, vive el ahora, la decisión de ser feliz o no es solo tuya y es ahora.

Feliz y bendecido día .-
Alexa Princz

Agradecimiento

El es el hombre perfecto, pero...

El es el hombre perfecto, pero...

          ¿Cuántas veces no decimos haber encontrado a ese hombre perfecto y resulta una historia de dolor y sufrimiento? Si te encuentras leyendo estas palabras es porque quizás despertaste de una larga pesadilla y decidiste no volver a ella. 
          Cuándo iniciamos contacto con alguien, comienza a surgir la empatía, el gusto, el deseo, la atracción y quizás el amor. Digo quizás porque lo que creemos que es amor no siempre lo es. En ocasiones esa persona se hace costumbre, necesidad, pasión y se cree que es amor. 
          Es entonces cuando comienza el apego, esa manera de adueñarse de algo que debería fluir y ser libre. Con el apego se comienzan a generar las falsas esperanzas, queriendo ver en ese ser algo que no es pero queremos que sea, al punto de estar convencidas que si es eso que buscamos; pero comienza el doble discurso y la incoherencia, el es perfecto pero.... no me gusta que se ría así, el es perfecto pero me desagrada su olor, el es perfecto si no fuera porque se viste así, de esa manera infinidad de detalles que no van a favor de lo que sería el hombre perfecto. 
          Es momento entonces de preguntarse si esos detalles que te desagradan puedes tolerarlos sin querer cambiarlos y poder tener una sana convivencia disfrutando a plenitud de lo que si te nutre y te gusta. Si la respuesta es no, entonces ese definitivamente no es el hombre con quien en realidad quieres estar.
          ¿Para qué seguir atormentándote pensando:  si fuera así o de esta otra manera o tan siquiera  fuera distinto? Se trata de tomar una decisión:  si optas por pensar que: el cambiará, si dejara a la otra, si hiciera lo que le pido, entonces has escogido la vía del sufrimiento; no es él quien te hace sufrir, la elección fue tuya. 
          Te has preguntado, ¿Qué es en realidad lo que quieres? para responder a esta pregunta es necesario saber quien eres, no si te llamas Juana, María o Sofía, si eres médico, técnico o peluquera, si no tu ser, tu esencia ¿Qué quieres para ser feliz? No puedes pretender encontrar a una persona con quien disfrutar de la vida si no sabes quien eres y para qué quieres a esa persona, los gustos son tan variados como personas existimos, pero si tenemos algo común, todos tenemos un propósito y nos toca descubrir cual es.
         Pasamos por diferentes etapas y en cada una de esas etapas parecemos diferentes, vamos cambiando en busca de esa persona que realmente somos. Es por eso que nuestros puntos de referencia también cambian. Es así como una adolescente no espera lo mismo de una relación que una mujer de 30 o una de 50; sin embargo cuesta mucho desprenderse de ese modo de "amar" del adolescente para madurar y entender que el amor es muy diferente de como nos los inculcaron. Una mujer a sus 40 años pudo haber tenido muchas experiencias que la han marcado y hecho crecer, algunas mujeres a la misma edad con experiencias similares puede no haber madurado igual que la anterior. Así mismo podemos encontrar otras que aún siguen siendo virgenes o con muy poca vivencia en estas artes amatorias.
         Pregúntate: ¿Para que quiero una pareja? seguro las respuestas varían desde: me siento sola, quiero compañía, alguien que me ayude con determinado asunto, no me gusta estar sola, infinidad de opciones que no son válidas en realidad para querer estar con una persona. 
         La mejor razón y la que nos hará feliz al máximo es querer estar con alguien para compartir lo que somos, partiendo desde nuestra verdadera esencia hacia el otro. 

Alexa Princz
Bendiciones.- 

"Conociendo las bondades de tu cuerpo" Waiguan (5TR)

En la Medicina Tradicional China existen muchos resonadores, también llamados puntos de acupuntura que aunque no deben utilizarse sin previo conocimiento, si muchos de ellos pueden ayudarnos a aliviar ciertos síntomas y usados frecuentemente se pueden obtener resultados inimaginados, recuperando la función adecuada de los órganos y por tanto un beneficio y bienestar indiscutible.

Waiguan o Barrera Externa se encuentra en el canal de Triple Recalentar (TR) o Sanjiao (SJ), es un canal de energía Yang ubicado en la parte externa de los brazos. El 5 TR se encuentra a cuatro dedos por encima del pliegue dorsal de la muñeca, entre el cúbito y el radio. 

Estos son los beneficios que pueden obtener de Waiguan (5TR) aplicando masaje: 

• Ayuda a aumentar las defensas y el sistema inmunológico.
• Nos defiende de los virus, bacterias y medio ambiente.
• Es un punto excelente para tratar la fibromialgia y el estrés.
• Excelente en caso de fiebre o quebranto.
• Maravilloso aliado para contrarrestar los calorones y síntomas propios del climaterio.
• Se usa en el tratamiento para los hombros dolorosos y bursitis.
• En los estados alérgicos para aliviar los síntomas y hasta eliminarlos.
• Junto con 6MC para las afecciones propias del brazo.

Visita artículos relacionados:

http://alexaprincz.blogspot.mx/2016/02/conociendo-las-bondades-de-tu-cuerpo-6mc.html

Bendiciones

Alexa Princz

¿Sabes por qué se te hacen tan difíciles las relaciones?

Pasamos toda nuestra vida tratando de entender a los demás, de encajar en un lugar, de complacer a los otros, de agradar, de ser amados y queridos.

Vamos creando vínculos, dónde nuestros padres y familiares cercanos juegan un papel muy importante, se supone estas son las primeras relaciones que tenemos con nuestro entorno. Todo comienza desde nuestro punto de vista en como nos afectan los demás, como somos influenciados, entendidos y correspondidos. Muchas mas personas se van sumando a este gran círculo de relaciones y nos damos cuenta que resulta muy difícil mantener una cordialidad y sobre todo encontrarnos felices, complacidos y satisfechos con este convivir. 

Si de amor y relaciones de pareja se trata esta situación suele ser muchisimo mas complicada, ya que las expectativas suben, las exigencias, se pone a prueba todo lo que realmente somos. 

Es por esto que se hace tan difícil una relación donde además la intimidad se ve involucrada. Vamos al encuentro del otro sin saber realmente quienes somos, que tenemos para compartir, (porque se trata de compartir, de dar sin esperar), que esperamos, queremos que el otro cubra una lista de requisitos para poder sentirnos satisfechos. 

Primero pregúntate:¿De verdad quien eres?, ¿Que buscas?, ¿Para que esa necesidad de  estar con alguien?, ¿Que esperas de esa persona?, ¿Esa persona realmente tiene eso que buscas?, (porque si no no podrá dártelo)

Cuando comienzas una relación, tiendes a generar ideas, historias, futuros, lo que va aumentando una inquietud, llegando a una gran ansiedad. Surgen los miedos, las inseguridades, por tanto las exigencias, los celos, las reglas y esa necesidad de que todo salga como quieres.

Aceptar la realidad tal como es resulta muy sano para no caer en el auto engaño, el amargarse porque no están saliendo las cosas según el plan; saber que terreno pisamos con objetividad nos da la gran ventaja de tomar decisiones con el entendimiento de eso que estamos asumiendo.

Por privado recibo muchos comentarios como estos con la misma gran pregunta al final:  el no demuestra lo que siente ¿será que me quiere? no me busca tantas veces como yo quisiera ¿será que me quiere? no está como quiero, pero yo quiero estar con el, ¿será que el me quiere? ya tenemos un año en esto y no se decide, ¿será me quiere? me trata diferente que a las demás pero no da el siguiente paso ¿será que me quiere? 

Siempre vamos a encontrar las señales que queremos ver y no las que realmente nos están dando. 

Para mejorar nuestras relaciones a todo nivel debemos primero conocernos a nosotros mismos, saber que buscamos, que esperamos, si estamos siendo realistas, no insistir en lo que sabes que no es, el respeto por el otro, la aceptación y tener el ojo siempre puesto en nosotros.

Bendiciones 

Alexa Princz

Creando tu lugar de recogimiento. Audio. Meditación.

La meditación es una de las herramientas más efectivas si lo que buscamos es calmar nuestra mente, 

serenar nuestras emociones, encontrar respuestas en momentos donde parece que no las hay, 

sanarnos, relajarnos.

La propuesta de esta audio es crear un lugar que solo existe para ti y que siempre estará allí cada vez que necesites recurrir a sus bondades. 

Es un espacio mágico donde podrás hacer realidad lo que desees dándole fuerzas para que pueda convertirse en algo 

palpable y concreto en este 

¡tu momento actual en un plano físico! 

Clic aquí para escuchar la meditación:
Creando tu lugar de recogimiento


Bendiciones! 
Alexa Princz

Duelo... Sentimientos ¿Y ahora que hago?

Este tema del duelo suele ser muy difícil para muchos. En este momento estamos viviendo una crisis mundial donde la perdida de seres queridos, cercanos o inclusive de aquellos que no conocimos tocan nuestras mas íntimas fibras, siendo esto un asunto muy difícil de resolver a nivel emocional, por lo que se suele pasar como algo irremediable, con dolor profundo y resignación, sin ser realmente asimilado de manera sana, causando a lo largo del tiempo y las acumulaciones de varios y distintos duelos estragos importantes en nuestro desempeño diario.

Un gran amigo, hermano de otras vidas y de esta me ha dicho repetidas veces que mi tema de conferencia es el duelo. Realmente es mi tema de vida. Anoche en ese estado de ensoñación donde los guías hacen contacto, me hicieron ver que era momento de compartir parte de mi vida con ustedes de una manera concreta. 

 Mi contacto con la muerte, el duelo, las pérdidas comenzó desde mucho antes de yo tener consciencia de ello, seguramente como muchos de ustedes que me leen. Recuerdo a la edad de 5 años percibir la muerte de mi abuela materna y con certeza supe que no la vería mas, convirtiéndose desde entonces en mi mas preciado ángel guardián. Vivir una de las mas dolorosas e inexplicables experiencias a nivel humano, cómo la muerte inducida de mis dos primas hermanas cuando a penas comenzaban a vivir. Sentir y ver una a una como las almas se van separando del cuerpo físico sin vida y acompañarlos en su proceso de paso por el umbral. 

Hace 18 años tras sufrir un accidente cerebro cardio vascular llegue a ese lugar que muchos llaman cielo, pase por lo que se ha descrito en muchas ocasiones como un túnel de luz, donde me reuní con muchas personas que previamente habían fallecido; entre ellos amigos, familiares y algunos desconocidos para mis recuerdos conscientes. Me separaba una especie de vidrio, totalmente traslucido de ese plano, al cual yo pedía pasar y quedarme pero mi hermosisima abuela insistía en que yo entendiera que debía regresar porque no era mi momento de estar ahí. De esa manera regresé a tratar de ser la mejor madre y sobre todo la guía que mi recién nacido hijo. Tratando de comprender todo aquello que se quedó alojado en mi subconsciente como aprendizajes y enseñanzas que han ido saliendo a lo largo de todo este tiempo cada vez que las he necesitado.

 Las pérdidas continuaron sucediendo, a todo nivel, ya que el duelo no sólo se refiere a la partida física de los seres que amamos, si no de la persona que antes fuimos y no volveremos a ser, de los cambios de trabajo, de vivienda, de país, ciudad, amigos, el despedirse de esos seres maravilloso que hacen nuestros días mas alegres y llenos de amor... las mascotas. 

Se ha escrito mucho con respecto al duelo  y la creación de pasos a seguir para superar estos. Me parece muy importante rescatar el hecho de que este evento es un proceso que vivimos como parte de la existencia y que el primer paso o a lo que primero nos enfrentamos es a la negación de lo sucedido, aceptar que ya nada será como era, que existe un vacío y la esperanza firme de que todo es un sueño y que en algún momento despertaremos. Luego pasamos a una etapa de frustración, ira; donde renegamos, estamos enfadados con la vida y con las personas o situaciones involucradas en el suceso por el cual estamos viviendo el duelo. Es importante tomar en cuenta que esto es totalmente normal, válido y humano. Sentirse mal o culpable por tener rabia en este momento  solo empeora la situación, nos llena de frustración e impotencia, reprocharnos por ello es auto agredirnos, la ira que no podemos expresar por prejuicios y por temor a ser juzgados la vertimos sobre nosotros causándonos muchos daños, incluso provocando la enfermedad como resultado de esto o inclusive puede ser una manera inconsciente de no sentirnos tan culpables.

Pasamos a una etapa que llaman de negociación en la cual nos damos cuenta que no podemos ni queremos seguir en este estado, que no es bueno para nosotros y comenzamos un dialogo interno en el cual, el proceso de no aceptación, ira y dolor siguen presente pero entendemos que la supervivencia es necesaria. Nos planteamos nuevas formas de adaptarnos a la nueva realidad haciendo los ajustes internos y externos necesarios para ello, de modo de poder seguir adelante. En este momento comenzamos a replantearnos un nuevo futuro sin aquello que perdimos, iniciando poco a poco a tener aceptación de lo sucedido y de como esto ha afectado nuestra existencia.

 De acuerdo a los diferente autores estas etapas pueden varias sin embargo a groso modo es este el proceso por el que se pasa, pudiendo siempre volver a la negación y a la ira, no es un camino lineal, tiene sus altos y sus bajos, en momentos se revive el duelo como el primer día, en ocasiones parece superado y el dolor va tomando diferentes matices. 

En particular saber que la vida en realidad no se acaba, si no que se transforma en otro tipo de manifestación para continuar con su camino y aprendizaje individual me ha ayudado mucho. Que somos seres con propósitos individuales y colectivos en el cual  cada uno juega papeles importantes, determinantes y únicos. Nos reconocemos y vivimos lo que hemos acordado vivir juntos para llevar a cabo nuestros acuerdos de vidas; por lo que todo tiene su tiempo y para cada uno lo mas importante debe ser el tiempo presente, porque es el que realmente estamos viviendo.

Absolutamente necesario es que te des tu tiempo. Tu proceso es solo tuyo, nadie lo va a sentir como tu. Llorar supone un gran alivio al alma. Alimentarte bien es importante puesto que las defensas tienden a bajarse por la depresión del sistema inmunológico. Tomar tes o infusiones de manzanilla, tilo o cualquier planta relajante y sobre todo que te agrede su sabor para que lo disfrutes y te conectes con el aquí, el ahora, a la tierra, a las ganas de vivir.

 Bendiciones infinitas
Alexa Princz

"Conociendo las bondades de tu cuerpo" 6MC

En la Medicina Tradicional China existen muchos resonadores, también llamados puntos de acupuntura que aunque no deben utilizarse sin previo conocimiento, si muchos de ellos pueden ayudarnos a aliviar ciertos síntomas y usados frecuentemente se pueden obtener resultados inimaginados, recuperando la función adecuada de los órganos y por tanto un beneficio y bienestar indiscutible.

El 6 de Maestro de Corazón o  Meridiano del Pericardio o Circulación-Sexualidad está ubicado entre los tendones flexores de la muñeca, a cuatro dedos del pliegue de flexión. En ambos brazos.

Su nombre es "Nei Guan" o "Barrera interna"

En acupuntura tiene múltiples aplicaciones con la utilización de las agujas y la moxa, combinado con otros resonadores relacionados a la afección, síntoma o enfermedad a tratar. Mas adelante les hablaré de estos instrumentos de sanación. Sin embargo con auto masajes podemos obtener algunos beneficios importantes.

Beneficios con la utilización de Nei Guan (6 MC)

• En primer lugar actúa sobre los propios tendones y problemas relacionados con los mismos, el brazo, la muñeca, los dedos de la mano, la mano. Es de mucha utilidad en el síndrome del túnel carpiano, en trastornos musculotendinosos, osteoarticualres y neuromuscualres muy propios y característicos sobre todo en los músicos.
• Podemos regular el abombamiento abdominal y el vómito.
• Para la indigestión de cualquier tipo inclusive la causada por la ingesta de alcohol.
• Alivio en las enfermedades crónicas o degenerativas.
• Alteraciones del psiquismo; ya que nos permite calmar lo interno.
• Busca la paz del ser, serenarando las emociones, el espíritu y los pensamientos.
• Enfermedades psicosomáticas.
• Somatizaciones digestivas con dolor, molestias o incomodidad.
• Colón irritable.
• Depresiones, angustias.
• Regula la circulación y la tensión arterial.
• Hipo

Alexa Princz

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http://alexaprincz.blogspot.mx/2016/02/conociendo-las-bondades-de-tu-cuerpo-6bp.html

¿Sabes cómo influye la Luna y Venus en tu vida y en el amor?

El estudio de la astrología y los datos que de ella obtenemos es sin duda una excelente ayuda para conocernos y entender muchos aspectos de nosotros que siguen siendo una gran incógnita inclusive para nuestro ser.

Los planetas ejercen determinada influencia sobre nuestra personalidad, la manera de expresarnos, cualidades, misión de vida, profesión, familia, padres, relaciones, sociedades, amor,  aprendizajes, karma, experiencias de vida, etc.  

Por esta razón si sabemos la influencia que recibimos de estos, podemos tener luces que iluminen nuestro camino y no seguir tan a tientas, ser mas conscientes de nuestras herramientas naturales y de lo que debemos trabajar, que se nos hará mas fácil o mas difícil, eso que vinimos a sanar. Encontrar explicaciones que nos ayuden en el proceso de nuestras relaciones y sobre todo de nuestra propia existencia.

En esta ocasión estudiaremos la Luna y el planeta Venus para conocer mas sobre la manera en que amas, encontrar respuestas a las historias repetidas, sentimientos tan arraigados sin razón aparente, la relación con tu mamá y cómo esta influye en tu adultez y las relaciones de pareja, propensión o no a tener hijos, cómo es tu concepción del amor, tus deseos reprimidos y ocultos, que tanto es tu compromiso para con el otro o tu individualidad, dependencia afectiva, etc. 

Para obtener tu estudio astrológico del amor solo necesitas tener todos los datos de tu nacimiento y escribirme por whtasapp: +521.33.16.89.03.81 o al correo: alexaprincz@gmail.com , también puedes llamarme al teléfono: (33)24.10.19.14 así nos pondremos de acuerdo en cuanto al costo, modos de pago, entrega, consultas, dudas, preguntas o inclusive solo para saludar.

Bendiciones. Gracias por estar ahí.
Alexa Princz 

¿Sabes lo que tus dedos pueden hacer por ti? Surya Mudra

Mudras

El uso de los dedos y las manos puestos en diferentes posiciones generan distintos beneficios para nuestro organismo.

 Utilizados en su mayoría por los yoguis y técnicas de meditación, sin embargo es una herramienta que podemos tener a mano para nuestro uso.

Surya Mudra

Se dobla el dedo índice hacia abajo, haciendo ligera presión con el dedo pulgar, el resto de los dedos se mantienen estirados hacia arriba.

Beneficios de Surya Mudra

• Actúa sobre el sistema nervioso, combate el estrés y la ansiedad.
• Controla los escalofríos.
• Reactiva la glándula tiroides.
• Reduce el peso corporal.
• Mejora el sistema digestivo.

El dedo anular está asociado al planeta Urano con sus características de intranquilidad, movilidad, rebeldía; y el dedo pulgar al Sol y al plexo solar, por lo que podemos decir que es la voluntad controla la ansiedad y a su vez la movilidad influye sobre el yo y el cuerpo.

Para obtener los beneficios de este mudra hacerlo de manera concentrada en sus virtudes durante mínimo media hora.

Alexa Princz

Conociendo las bondades de tu cuerpo 6BP

En la Medicina Tradicional China existen muchos resonadores, también llamados puntos de acupuntura que aunque no deben utilizarse sin previo conocimiento, si muchos de ellos pueden ayudarnos a aliviar ciertos síntomas y usados frecuentemente se pueden obtener resultados inimaginados, recuperando la función adecuada de los órganos y por tanto un beneficio y bienestar indiscutible.
Hoy les presentaré uno de estos tantos puntos maravillosos llamado "Sin Yin Jiao" o Heredar el decreto del cielo. Identificado con la nomenclatura 6BP. Está ubicado a cuatro dedos por encima del maléolo interno, en el borde posterior de la tibia.
Es un punto de reunión o punto lo. Reúne tres de los canales principales, el riñón, el bazo y el hígado.
Para obtener sus beneficios basta con masajear utilizando los dedos pulgares, en ambas piernas, de manera suave primero en sentido de las agujas del reloj y luego pequeñas presiones para estimular esta energía.
Estos son los mayores beneficios que podrás notar al estimular este resonador:

• Actúa sobre la sangre, potenciando sus beneficios y su función.
• Ayuda en el tratamiento contra la hipertensión e hipotensión arterial.
• Estimula la producción de glóbulos rojos.
• Alivia los trastornos de la circulación del miembro inferior. 
• Mejora las enfermedades relacionadas con los genitales internos y externos.
• Trabaja sobre los trastornos de la menstruación, como: amenorrea, dismenorrea, hipermenorrea.
• Ayuda a controlar el sangrado post-parto.
• Desinflama y alivia el dolor de los genitales externos.
• Actúa en la impotencia.
• Alivia el hormigueo y pesadez en las piernas.

Tomar agua al menos un vaso después del masaje ayuda a obtener mejores resultados.

Es importante tener precaución de no usarlo en mujeres embarazadas ya que pudiera provocar aborto y en personas con varices y venas brotadas.

Alexa Princz

Conectando con la energía de vida

El sol y la energía que el nos aporta es tan imperceptible para nosotros como el aire, ya que sabemos que el sol saldrá cada mañana. El astro rey influye tanto en nuestras vidas, que sin el esta no existiera, como tampoco sin el agua o el aire.
Para la salud sabemos que tomar sol de manera adecuada, en horas tempranas de la mañana y en la tarde ya cuando está acercándose al horizonte y con la debida protección solar, nos ayuda a fortalecer los huesos, nos aporta vitamina D, ayuda al funcionamiento adecuado del hígado, favorece la piel, nos aporta una sensación de bienestar importante, aumente la serotonina necesaria para bajar los estados de ansiedad, depresión e insomnio, mejora nuestro nivel de defensas, actuando como preventivo para las enfermedades autoinmunes.
En la astrología es el sol quien marca nuestro signo, (aries, tauro, libra, cáncer, etc); de acuerdo a la posición en la que se encuentre el sol el día en el que nacimos, determina de que signo somos, por lo que se le llama signo solar.
Para nuestra salud energética también es indispensable como para la vida misma, para mantener nuestro bienestar interno, el aura limpia, los espacios impregnados de buena energía, para la vitalidad, limpiar y recargar nuestras piedras, en fin sin el sol la vida tal y como la tenemos concebida no sería posible.
Les comparto una meditación, espero sea de su total provecho.
Bendiciones.
Alexa Princz

Conectándote a la vida

Es tan fácil dejarse llevar por el estrés, por lo obvio, por las preocupaciones, caer en ansiedad y depresión, que no nos damos cuenta que estamos dejando de percibir la vida misma, perdiendo la alegría y el propósito de existir.
Haz un alto en este momento, respira profundo, observar a tu al rededor sin juicio alguno, solo respira, toma consciencia del aire, fija tu atención en una planta, en las nubes, en el sol, la luna o en esos seres especiales y maravillosos que son los animales, conectándote  con el agradecimiento, toma consciencia del aquí y el ahora, ¡estás vivo! ... ¡Entonces a vivir!
Que tengas un excelente día 
Alexa Princz

Somos el reflejo

En algún momento hemos creído que estamos solos, que somos únicos, que lo que hacemos no tiene consecuencias, que nadie nos escucha o que no hay repercusión de lo que pensamos, sentimos o hacemos.
Mientras mas rápido podamos entender que no somos un capricho, que estamos como consecuencia de un nosotros que existió antes y que existe ahora, que todo pudiera resumirse en vibración, quizás mas pronto podremos encontrar la paz que tanto anhelamos.
Esa paz que tanto se dice querer para el mundo, primero debemos buscarla dentro de nosotros. Cada uno con sus tormentos, con los sentimientos fuera de control, queriendo estar todo el tiempo buscando culpables en cualquier parte...
Si solo entendiéramos que todo parte de nosotros hacia nosotros, que todo es energía; por lo que todo es transformable, que somos responsables y que no existen culpables; podríamos hacernos cargo de enderezar nuestros entuertos, de tomar decisiones, de hacernos cargo de cada uno de nuestros pensamientos, actuar por nosotros mismos, si fuéramos consciente que cada segundo de este estado que llamamos vida pueden ser meses en otro estado dimensional donde también tenemos repercusión quizás no perderíamos tanto el tiempo en ver hacia afuera, nos ocuparíamos mas en ser mejores a cada instante y realmente tendríamos una idea de unidad, de pertenecer, de estar de vivir.
Alexa Princz

Una reflexión sobre el amor, ¿Energía, sentimiento o deseo?