Desintoxica y limpia tus riñones ¿Por qué limpiar tu sistema urinario?

Desintoxica y limpia tus riñones

¿Por qué limpiar tu sistema urinario?

Los riñones son el gran filtro del organismo. Ellos son los encargados de depurar el cuerpo, procesar los líquidos y expulsar las impurezas a través de la orina.

El poco consumo de agua, una alimentación pobre en nutrientes, la ingesta de alcohol, refrescos, azúcares, medicamentos, colorantes artificiales, entre otros afectan el funcionamiento optimo de los riñones.

Cuando el miedo paraliza y avanzar se hace muy cuesta arriba es la energía del riñón la que está en juego.

Síntomas que indican un funcionamiento 

deficiente del riñón

• Cansancio
• Pies y manos hinchados
• Comezón o adormecimiento
• Oscurecimiento de la piel
• Orinar frecuentemente o en pocas ocasiones
• Dolor, ardor o molestia al orinar
• Debilitamiento de las uñas, cabello  y dientes
• Problemas en los huesos
• Presión arterial elevada
• Calambres musculares
• Dificultad para concentrarse

¿Cómo ayuda la acupuntura al buen 

funcionamiento de los riñones?

De acuerdo a la Medicina Tradicional China, el riñón junto con la vejiga, pertenecen al reino del Agua, siendo este el inicio del ciclo generacional de la energía, aunque la energía no tiene principio ni fin se considera el agua como la energía primaria, la energía vital justo por encontrarse en los riñones, dando origen a la sangre, la médula, los huesos, digamos, la estructura de la existencia.

Para mantener la energía de los riñones y del agua en armonía y por tanto en salud es preciso meditar, practicar la respiración como un acto consciente, llevar a cabo el plan de nuestra alma o al menos hacer aquello que nuestro corazón dictamine como nuestro hacer.

Mediante la acupuntura es posible ayudar a que todo el sistema energético recobre su equilibrio natural, utilizando la misma energía del organismo a favor, tonificando o sedando en los puntos de acupuntura para que la energía recobre su armonía.

URY producto desintoxicante del riñón

Una de las 600 fórmulas de excelentísima calidad elaboradas por Nature's Sunshine en Estados Unidos. Gente con más de 40 años ayudando gente.

Ury  fortalece el sistema urinario, suaviza la inflamación, combate la infección, estimula el flujo de la orina y la excreción del ácido úrico. También ayuda a fortalecer y tonificar la vejiga mejorando su control. Ury es particularmente útil para favorecer la desintoxicación y para aliviar la retención del exceso de los fluidos.

Ury está compuesto por:

• Tallo de espárrago: Ejerce una leve acción diurética. 
• Hoja de diente de león: Contiene vitamina A, C, D y complejo B, además de calcio, hierro, magnesio, cobre, manganeso, potasio, silice y zinc. Es altamente recomendado para mujeres menopausicas. Produce un leve efecto diurético. 
• Hojas de perejil: Previene los cálculos en la vejiga y en los riñones.
• Barbas del maíz (elote): Tiene propiedades diuréticas y disminuye los cálculos. Es utilizado para que los infantes no se orinen en la cama. Actúa contra la cistitis, prostatitis, uretritis. Desinflama y limpia todo el sistema urinario en etapa crónica o aguda.
• Semilla de sandía: Actúa como leve diurético. Disminuye la presión sanguínea; además de ser excelente para combatir el estreñimiento. 
• Don Quai: Previene y alivia los espasmos. Tiene efectos analgésico y antiinflamatorio. Trata la debilidad de la vejiga, la retención de agua y la menopausia. 
• Cola de caballo: Tiene una acción antiartrítica. Trata edemas post traumáticos y estáticos, inflamación del tracto urinario, infección bacteriana y cálculos renales. 
• Hortensia: Cistitis, engrandecimiento de la próstata, cálculos en la vejiga y riñones, disuelve las piedras existentes y ayuda a la expulsión de las mismas.
• Uva de oso: Antiséptico urinario.
• Raíz del ginseng siberiano: Trata el dolor en los riñones y el causado por la retención de orina. Es antiinflamatorio, antipirético, antioxidante, inmunoestimulante, antifatiga, antiestrés; además de ser propicio en período de fatiga, debilidad y convalecencia, así como para las condiciones de inflamaciones crónicas.
• Fruta de schizandra: Tónico astringente para los riñones, especialmente para reducir las secreciones urinarias como la incontinencia urinaria.

Para comenzar el tratamiento o realizar alguna consulta puedes escribirme al correo: alexaprincz@gmail.com

Alexa Princz

¿Sabias qué... el dolor de cabeza, los calambres, la fibromialgia tienen que ver con desequilibrio de la energía del hígado y la vesícula biliar?

          ¿Sabias qué... el dolor de cabeza, los calambres, la fibromialgia, el dolor de espalda, los dolores generalizados en todo el cuerpo, tienen que ver con el desequilibrio de la energía del  HÍGADO y la VESÍCULA BILIAR?

            En la Medicina Tradicional China toma en cuenta cinco elementos de la naturaleza para describir y tratar las enfermedades, dándoles una explicación totalmente energética, utilizando la bionergética para poder adaptar estos conceptos a la cultura occidental. 

            Cada elemento corresponde a un órgano del cuerpo y lo que denominan una entraña, los cuales trabajan en conjunto sobre ciertas partes del cuerpo. La salud de acuerdo a esto depende exclusivamente de mantener el equilibrio energético de estos órganos y entrañas; al desequilibrarse sobreviene la enfermedad. 

           Existen factores internos y externos por los cuales ocurre el desbalance energético. Internamente se toma en cuenta el factor hereditario y genético, además de las emociones.

             El Hígado y la Vesícula Biliar están asociados al elemento de la madera y al viento, al aire; por lo que la energía que mueve este reino es sumamente fuerte. También se asocia  esta energía a la flexibilidad, la adaptación, la toma decisiones; estas serían las acciones adecuadas para mantener en equilibrio esta energía; de lo contrario se manifiesta como ira, rabia, frustración, rencor. Cuando no se toma acción, la energía se estanca y surge la rabia como una emoción dañina que se manifiesta en el cuerpo con dolores de cabeza, dolores erráticos en el cuerpo, dolor de columna, calambres, mala digestión, amargura, comenzón, tic en los párpados, en los músculos, dolor en los ojos. 

            La ira, la rabia en sí mismas no son emociones dañinas, ya que sirven para tomar decisiones, fijar límites, hacer lo necesario para salir de la situación que nos causa tal inquietud. Sin embargo al no hacer nada se convierte en una emoción dañina porque no encuentra salida acumulándose convirtiese en rencor, odio, frustración, y en todas las dolencias físicas mencionadas anteriormente, llegando inclusive a provocar enfermedades graves como accidentes cerebro vascular, insomnio y ataques al corazón.

         La acupuntura es una de las terapias mas acertadas y seguras para llevar esta energía a su equilibrio y poder restablecer la salud del cuerpo.

        Cuando actuamos en coherencia con nuestros sentimientos y pensamientos ayudamos a que la energía se mantenga en armonía. 

Alexa Princz

            

¿Sabías porque te sientes tan cansado y desanimado?

          No es novedad para nadie, que algo está sucediendo a nivel energético, se están moviendo unos hilos aparentemente invisibles, todos sabemos que algo pasa pero no tenemos muy claro que es, sólo sabemos que nos sentimos afectados por ese algo. 

          Los días definitivamente son mas cortos, el tiempo se hace insuficiente para todas las actividades, las noches pasan en un abrir y cerrar de ojos. 

         Síntomas como el insomnio, la tristeza, el embotamiento mental, cansancio extremo, confusión emocional y mental, el no saber que hacer ni hacia donde ir son parte de lo que todos estamos viviendo sin aparente explicación desde hace algunos meses.

          La tierra está cambiando de frecuencia, para aumentar su vibración, lo que conlleva a grandes desastres climáticos y naturales, además de ser la causa principal de estos síntomas que los seres humanos estamos viviendo; inclusive los animales también lo están manifestando sintiéndose estresados, agitados, las mascotas están mas mimosas buscando un extra de cariño y protección.

          Internamente las fuerzas parecen estarse debilitando, sin embargo se trata de una limpieza, que cada uno está teniendo de acuerdo en el proceso en el que cada quien se encuentre, para algunos será mas difícil  que para otros. Es posible que algunos inclusive no se den cuenta de esto creyendo que a ellos no les está sucediendo nada, aunque en realidad también están siendo afectados por este nuevo estado vibracional de la tierra.

          Si se dan cuenta, esto parece ser un estado general a nivel mundial, nuestros amigos, parientes y cercanos de una u otra forma están manifestando agotamiento extremo, desespero, frustración, pérdida del rumbo, muchos han perdido sus parejas y la muerte física de seres queridos y conocidos está siendo un epidemia.

           Todo esto está ocurriendo bajo un plan divino para que nos ajustemos al nuevo planeta, debemos vibrar junto con nuestra madre tierra para ir todos a un diferente estado de conciencia, donde los esquemas que hasta ahora hemos venido manejando ya no tendrán sentido. Debemos comenzar a percibir, pensar y sentir nuestra realidad de una manera diferente, buscando y encontrando el trasfondo de nuestra existencia, de quienes somos, el para que estamos aquí, descubrir nuestra misión de vida y trabajar por ella, debemos comenzar a vernos diferentes, mas allá de lo que el cuerpo físico muestra, somos espíritu, somos almas en busca de evolución, para lo cual hemos tenidos las experiencias vividas y las que faltan por experimentar.

         No nos encontramos aquí al azar, nada es por casualidad, si no causalidad, todo es causa y efecto. Somos consecuencia de nuestras vidas anteriores y de nuestros pensamientos. Proyectamos justo eso que nuestra alma necesita vivir para evolucionar, nuestro trabajo está en transcendernos a nosotros mismos. Las respuestas están dentro de nosotros. Todo lo que necesitamos está dentro de nosotros, implementemos un diálogo con nuestros yoes, y encontraremos las respuestas a nuestras interrogantes.

        Durante este período de aparente penumbra, y digo aparente porque en realidad es como la oscuridad justo antes del amanecer, es importante mantenerse muy hidratados para facilitar el proceso de escuchar a la intuición que no es otra cosa que escucharnos con honestidad a nosotros mismos, callando o apagando nuestra parte consciente, aplacando el ego, soltando el apego y en total aceptación de la realidad. Descansar y dormir lo mas que podamos para recuperar fuerzas y permitir que nuestro cuerpo celular se ajuste a la nueva forma energética. Meditar y orar para conectarnos tanto con nosotros mismos cómo con los seres superiores que nos guían en este camino hacia la evolución de la humanidad.

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Alexa Princz

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Logra concentración y energía. Conociendo las bondades de tu cuerpo

Cómo ya saben la respiración es la herramienta mas poderosa que tenemos para hacerle frente a las vicisitudes del día a día. Cada vez es mas difícil mantener el buen ánimo y la energía necesaria para llevar a cabo nuestras labores.

La respiración es un acto involuntario que realiza nuestro organismo con la finalidad de mantenernos con vida procurando la absorción del prana, oxígeno o energía del aire para alimentar nuestras células. La manera en la que respiramos cada vez es más caótica y corta privando las cantidades necesarias de oxígeno a nuestro sistema general. 

Esta técnica de respiración llamada Nadi Sodhana te ayudará a despertarte, despeja la mente, equilibra el hemisferio derecho con el izquierdo, aumenta la concentración y te llena de energía. Es importante tomar en cuenta que está respiración no debe practicarse antes de acostarse a dormir.

Para comenzar con esta técnica respiratoria es preciso encuentres un espacio para estar cómodo durante unos minutos, sin interrupción para que puedas concentrarte. Con cualquiera de tus dos manos vas tapar las fosas nasales de manera alterna. Flexiona los dedos anular, medio y anular sobre la palma de tu mano, dejando extendidos los dedos índice y pulgar. Prepárate inhalando profundo y exhalando, antes de volver a tomar aire vas a tapar una fosa nasal tomando el aire por la que quedó descubierta, respira pausado tratando de introducir la mayor cantidad de aire al cuerpo sin forzar el acto, antes de botar el aire, tapa la fosa nasal descubierta y destapa la que estaba tapada y exhala todo el aire, continúa con esta secuencia al menos durante 5 minutos. Puedes repetirlo cada vez que sientas la necesidad, cuando tus energías se estén agotando o te sientas embotado. 

Alexa Princz

Cómo aliviar el dolor de cabeza. Conociendo las bondades de nuestro cuerpo

         Los dolores de cabeza son asunto delicado que siempre requiere de chequeo médico y no deben pasarse por desapercibido estos síntomas que   pueden estar indicando la somatización de situaciones emocionales sin resolver, estas pueden estar consciente o no, por ello la importancia del trabajo personal en terapia.  Asuntos como el estrés constante, la falta de decisión por largo tiempo, al igual que el miedo permanente, la ira o coraje acumulados son la principal causa de los dolores de cabeza, quienes se manifiestan de diferentes formas. Existen también las causas orgánicas de tipo hereditarias, congénitas o adquiridas, las cuelas son consecuencia de las emocionales. Sin olvidarnos de los que tienen su origen en las causas alimenticias. Es por ello la importancia de darles el trato adecuado con la supervisión médica pertinente.

Dispón de un momento donde puedas sentarte   cómodamente, relajarte, aíslate del ruido y si es posible ubica un lugar sin mucha claridad.

        Comienza masajeando suavemente tus sienes, con los ojos cerrados, mientras respiras profundamente de manera consciente, llevas el aire al abdomen reteniendolo unos instantes y exhalando visualizando como sueltas la tensión, toda tu atención está puesta en tu respiración, poco a poco te vas relajando y sintiendo que el dolor se aleja. Al sentir alivio continúa con ambos lóbulos de tus orejas, apretándolos con tus dedos pulgar e índice, haciendo pequeñas presiones, esto actúa directamente sobre la cabeza alivianando la tensión que en ella se encuentra. Sigue con la yema de los dedos de los pies y por último por el de las manos, haciendo hincapié en los dedos gordos y los laterales externos. En la punta de los dedos tanto de los pies como de las manos están las terminaciones o inicios de todos los canales de acupuntura, por lo que con este masaje tipo presión se estabiliza la energía de todo el cuerpo, recuperando el bienestar. En los dedos gordos o pulgares se encuentran los puntos referentes a la cabeza, la cara, el cuello y con un masaje en los laterales externos relajamos la toda la espalda.

          Para esto puedes utilizar unas gotas de esencia de lavanda frotadas en sus manos y olerlas antes de comenzar, si gustas puedes colocar algún aroma como lavanda, manzanilla, eucalipto, menta, estos olores relajan y despejan.

          Te aseguro que vale la pena tomarte unos minutos para consentirte además de obtener una sensación de bienestar que será duradera siempre que seas consciente de respirar.

       Bendiciones

       Alexa Princz

         

Cómo aliviar el dolor de rodillas. "Conociendo las bondades de tu cuerpo"

        Conociendo las bondades de tu cuerpo es una sección dentro de este blog para compartir algunos tips de aplicación sencilla provenientes de la medicina tradicional china. Esta ciencia milenaria es muy extensa y requiere de muchos años de estudio. Originariamente quien se vaya a dedicar a este fascinante estudio debe comenzar a hacerlo desde los 7 años de edad, de manos de un maestro que irá transmitiéndole toda la sabiduría y filosofía.

 Esta medicina en sus inicios era un método preventivo sumamente efectivo. El médico que no pudiera evitar la enfermedad se tildaba para que nadie buscara sus servicios. Desde hace muchos años y en la actualidad se utiliza para curar y sanar los síntomas y la enfermedad ya instalada, lo que hace de ella una excelente herramienta en estos tiempos y sobre todo muy eficaz si se toma en serio, con constancia, paciencia y Fe. 

          Si bien es cierto que los puntos y resonadores utilizados no deben aplicarse a la ligera, sin el conocimiento adecuado, también es muy cierto que existen modos, técnicas y maneras en alguno de ellos aplicables por cualquier persona para su auto sanación y alivio.

Como aliviar el dolor de rodillas

          Existen múltiples motivos por los cuales las rodillas comienzan a sentirse y manifestar en ocasiones un gran dolor. Entre estas causas está el sobre peso, la inactividad, inflamación de los tendones, por supuesto lesiones causadas por accidentes, un mal movimiento, exceso de ejercicio, desgaste; en fin, con este pequeño pero super efectivo tips sentirás un gran alivio y hasta lograrás la desaparición del dolor en mucha de las ocasiones, siempre dependiendo de la causa del dolor y cuanto tiempo lleve instalado.

          Existen unos puntos que forman como unos agujeritos en la parte alta de la rótula y dos en la parte baja de la misma, (cómo lo indica de imagen de arriba) pudiendo trazar un triángulo imaginario al unir estos puntos.

            Frota ambas palmas de la mano, con la intensión de generar un intenso calor, mientras puedes orar, razar, pedir a Dios, a San Rafael Arcángel, e inclusive atraer luz de color verde esmeralda, que es la luz de la sanación, cuando sientas que la intensión está completa, procede a colocar tus manos sobre la rótula haciendo hincapié en estos tres puntos (ojos de la rótula), al desvanecerse el calor, vuelve a cargar y repite, cuantas veces consideres necesario. Inmediatamente sentirás mucho alivio y con la aplicación frecuente de esta herramienta verás enormes resultados en cuanto al desempeño de tu rodilla y la desaparición de los síntomas.

De ninguna manera este escrito pretende ser un estudio médico, ni sustituir la opinión de un médico traumatólogo experto. Es solo una herramienta que utilizada a tiempo puede evitar muchos inconvenientes a futuro. 

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Gracias 

Alexa Princz

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"Lo peor de ti se hace evidente" Eclipse Luna 23 de marzo de 2016"

Este 23 de marzo del 2016 ocurrirá el segundo eclipse del mes de marzo, mes sin duda de mucho movimiento interno, desajustes y confusiones. 

El eclipse lunar ocurrirá en el signo de libra, por lo que afectará de una u otra manera nuestras relaciones, tanto amorosas como laborales, en general lo relacionado con nuestra interacción con el medio externo y con nosotros mismos, con cómo nos vemos, la apariencia, lo que deseamos, nuestro propósito, la seguridad en lo que somos.

Desde el pasado eclipse ocurrido el 8 de marzo donde quedaron al descubierto algunos aspectos, se cayeron las máscaras y salieron a la luz asuntos escondidos, se nos cayó la venda de los ojos, ahora toca con esta luna llena eclipsada reconocer nuestros verdaderos sentimientos con respecto a eso que hemos ido descubriendo. Nos estamos dando cuenta que hay temas no resueltos con las ex parejas, amigos y socios. Tal vez no nos sentimos tan diplomáticos como de costumbre. Si hasta ahora hemos estado seguros de nuestros planes y proyectos, en este momento estamos cuestionando todo y ya las metas no se vislumbran con claridad, ni siquiera estamos seguros de lo que hasta ahora si. La ira y el coraje interno pueden salirse de control si no tomamos consciencia y respiramos profundamente para calmar nuestro interno.

Los signos directamente afectados serán: libra, aries, cáncer, capricornio. 

A continuación el efecto de este        eclipse por signo:

ARIES: Tendencia total a la indecisión. Menosprecio de si mismo. Auto agresión. Pleitos o malos entendidos con la pareja. Si no tienes pareja no querrás tenerla por este período.

TAURO: Fuerte sacudida interna. Se remueven los recuerdos y la nostalgia se hace presente. Te cuestionas la vida y lo que has hecho con ella. Consigues una gran fuerza interior para seguir adelante. Tus creencias y valores sufren una revisión exhaustiva.

GÉMINIS: Surge un fuerte deseo por huir. Buscas resolver un asunto relacionado con estudios y aprendizajes intelectuales. Trabas. Importantes sucesos con personas extranjeras.

CÁNCER: Esta energía toca tus metas, de cómo te proyectas hacia el futuro. Te replanteas la profesión. Piensas mucho y te dejas influenciar por lo que otros opinen de ti. 

LEO: Te verás directamente afectado en las relaciones con los amigos. Cuestionas su lealtad. Frustración que te producen las amistades. Revisa tu compromiso real con los demás.

VIRGO: Proceso de enfermedad que revive o recaída de enfermedad existente. Asunto con la figura materna que debes solucionar. Tendencia a sentirse desfallecer y perder las fuerzas de lucha.

LIBRA: Fuerte confusión. Dudas de quien eres, lo que has hecho y lo que quieres hacer. Auto estima debilitada. Salud que cuidar. Depresión. Cuestionamiento de todos los aspectos de tu vida. Confusión. Ira que puede hacer tanto implosión como explosión.

ESCORPIO: Sentimiento de improductividad. No sentirte útil será el motivo principal para estar triste. Falta de energía y empuje. No encuentras la motivación.

SAGITARIO: La comunicación se torna confusa y complicada, cómo estar hablando en otra lengua. Sensación de que se entiende lo que dices. Conflicto con el entorno y los vecinos.

CAPRICORNIO: Situaciones no resueltas de la niñez emergen como fantasmas. La relación con la figura materna se ve fuertemente tensionada. Tu energía femenina seas hombre o mujer requiere de retroalimentación. Asunto con la maternidad se vuelve obsesivo. 

ACUARIO: Te toca ser mediador en tu familia. Hijos distantes que pueden buscarte. Nostalgia por la familia que algún día tuviste o por la que quieres tener. Necesidad de distraerte y disfrutar de la vida.

PISCIS: Tendencia a enfermar. Tristezas que se acentúan. Malos entendidos en el área laboral. Confusión por falta de claridad en la comunicación en el trabajo. Te replanteas tu carrera u oficio.

Este estudio tiene como finalidad orientarte en la toma de consciencia para que no       te dejes arrastrar por lo que parece inevitable. Siempre tienes el recurso de la respiración, resignificación del pasado, transmutación de los pensamientos y de las emociones. Aprender es la razón de estar.

Para consultas, citas e informes escribe al correo electrónico: alexaprincz@gmail.com

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Gracias

Alexa Princz

"Conociendo las bondades de tu cuerpo, Shang Zhong 17RM"

En la Medicina Tradicional China existen muchos resonadores, también llamados puntos de acupuntura que aunque no deben utilizarse sin previo conocimiento, si muchos de ellos pueden ayudarnos a aliviar ciertos síntomas y usados frecuentemente se pueden obtener resultados inimaginados, recuperando la función adecuada de los órganos y por tanto un beneficio y bienestar indiscutible

El 17 de Ren Mai (RM) es un punto ubicado en el centro del pecho, en el cuarto espacio intercostal en medio de los dos pezones. Comanda las energías yin de la parte superior del cuerpo. Se suele usar las agujas de acupuntura para poder acceder a las bondades de este punto, sin embargo con auto masajes suaves en contra de las agujas del reloj, puede ayudar en ciertos síntomas. Hay que tomar en cuenta que el solo contacto con este resonador es doloroso por lo que se recomienda abordarlo con amor y respeto.

Beneficios del Shang Zhong (17 RM)

• Actúa descongestionando las vías respiratorias
• Alivia el estrés, la ansiedad y la angustia
• Calma la sensación de ahogo
• Ayuda a retomar el centro cuando nos gana el pánico
• Sensación de liviandad en los brazos y manos
• Se usa para tratar afecciones relacionadas con las mamas

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Bendiciones

Alexa Princz

"Nada de lo que haces es por otros, es sólo por ti"

         ¿En realidad sabes que te mueve a hacer algo por alguien? ¿Qué es lo que tanto te duele cuando alguien se va de tu lado? ¡Eso que dices sentir por el otro en realidad lo estás sintiendo por ti! No solemos hacer nada por nadie mas que por nosotros mismos, sin embargo es tan contradictorio, porque todo lo que hacemos se supone lo hacemos por los demás inclusive dejando de hacer por nosotros.

        Cuando sientes la necesidad de ayudar a otro en realidad lo haces porque te hace sentir bien. Cuando te preocupas en exceso por otro lo que en realidad sucede es que te sientes mal y culpable porque no puedes hacer nada, por lo que no te sientes bien. Cuando lloramos por alguien que no está no lo hacemos por el dolor que pudo haber sentido el otro, si no por el vacío que esa persona nos deja. 

         En el momento en que sufres porque sabes, crees o sientes que tu ex pareja no está bien, en realidad no es lo que sucede con esa otra persona si no el dolor que tu no has podido superar.

        Si debes hacer algo por otra persona y este acto no te hace sentir bienestar, de seguro no lo harás con el mismo gusto, a pesar de estar haciendo algo bueno por otro.

        Es necesario tomes consciencia de esto para que coloques cada cosa en su lugar. Al estar claros en lo que nos motiva a hacer las cosas habrá menos posibilidades de caer en la frustración.

        Si sabemos que entregamos todo en realidad por nosotros mismos y no por los demás entonces estaremos siendo mucho mas sinceros tanto con nosotros como con los otros.

Alexa Princz

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"Lo que no dices pone en marcha la ley de atracción y hace erupción"

Los pensamientos generan una energía inimaginable. Parece difícil de creer, sin embargo esto es posible porque los pensamientos en sí producen emociones, sentimientos y por tanto energía, lo que, lo hace tan poderoso.
Insisto permanentemente en que prestemos atención a eso que pensamos, y esto no parece tener gran resonancia, se pasa por alto la gran importancia y el trasfondo de este mensaje.
Tenemos tal capacidad de pensamiento que no podemos tener consciencia de todos ellos. Es nuestro subconsciente quien de alguna manera comanda un botón que llama a la acción.
Esta acción se manifiesta en algo concreto proveniente de una energía generada por nuestros pensamientos de los cuales en su mayoría no somos conscientes. 
Las palabras obedecen a pensamientos generados en el consciente, esos que razonamos, repetimos, murmuramos, explicamos y compartimos; estos  pensamientos aunque se manejan en un modo "consciente" realmente no es así, ya que no tenemos del todo claro el gran poder de lo que pensamos y de lo que decimos; además y lo mas importante de la energía que estos generan. 
Suele haber una incoherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos. Así tenemos por ejemplo que mientras decimos lo hermoso que es el paisaje, la lluvia y el frío, por dentro estamos pensando y sintiendo que es horrible, en lo mal que nos hace sentir, lo incómodo que resulta tener tanta ropa encima y tomamos la decisión de cubrirnos más y salir a la intemperie. 
Es de esta manera cómo no se entiende que si estamos pidiendo o diciendo algo, se nos dé todo lo contrario o se entienda de otra manera.
Tomar nota, escribir y conversar con alguien calificado nos ayudará a tomar consciencia de nuestros verdaderos sentimientos y pensamientos. Lo que pensamos es importante para tomar consciencia de eso que realmente nos mueve. Lo que digamos sin sentir realmente no tendrá el mismo efecto que lo que pensamos con toda la intensidad de nuestras emociones. 
Si esto sucede con los pensamientos que se supone tenemos claros y conscientes, imagínense lo que es capaz de hacer ese pensamiento guardado en el subconsciente, enviando mensajes de manera constante aunque no nos percatemos de ello. Nuestro gran trabajo destapar esa lava en el fondo del volcán.
Seamos coherentes para atraer a nuestras vidas eso que tanto deseamos.
Alexa Princz

¿En qué momento dejaste de ser tú para ser alguien más?

         ¿En qué momento dejaste de ser tú para ser alguien mas? quizás sea un respuesta difícil de responder, ya que lo mas probable es que no tengas la consciencia que has dejado de ser tu para convertirte en la persona que otro quiere que seas.

         Esto sucede cuando te descubres dando el todo por el todo por una relación, cuando dejas a un lado tus propios intereses para adoptar los del otro. Al permitir que el sentimiento de ansiedad te invada ante la ausencia, la molestia o reacción de esa persona, estás comenzando a tomar la decisión de ser infeliz, tan sencillo porque estás entregando a otro todo tu poder, tan lógico como que si no eres quien realmente eres no puedes ser feliz.

        Muchas veces he escuchado frases cómo: es que el es mi felicidad, es él lo que yo quiero para ser feliz, si lo amo tengo que aceptar sus condiciones, estoy dispuesta a lo que sea con tal de tenerlo a mi lado.

        Mientras que esos sean los pensamientos que definen el amor para ti, estás decidiendo de manera consciente entregarte a la desdicha, convencida de que es tu felicidad. 

        Crecemos con creencias inculcadas que asumimos como nuestras así en el fondo no estemos de acuerdo, consejos o enseñanzas como: si te cela es porque te ama, si te hace sufrir es porque te ama, si te maltrata es porque quiere que mejores, si no sedes en todo lo perderás, si te sigues comportando así no conseguirás quien te quiera, si dejas ir esta oportunidad no tendrás otra.

        Si tienes criterios propios estos serán sólidos y deben ser sanamente moldeables de acuerdo al aprendizaje de las experiencias vividas; pero no deben ser suplantado por las creencias de otros y sus puntos de vista. Saber quien eres en realidad, lo que buscas, lo que te motiva a actuar, lo que de verdad quieres para tu vida (sin tomar en cuenta que lo que quieres para tu vida es ese hombre con el que sabes no eres feliz) , lo que no quieres, te ayudará al menos a identificar el momento en el que decidas hacerte a un lado para que otro tome el control de ti.

        Nada te hará mas hermosa y feliz que ser quien realmente quieres ser, aprender y crecer en la búsqueda de tu propia identidad. 

        Ya no confundas amor con: dependencia, carencia, costumbre, obediencia, respaldo, seguridad, miedo, duda. El amor verdadero si existe y es ese que te debes a ti misma, ese que debes cultivar todos los días hacia ti, el que eres capaz de entregar sin esperar a cambio, el que tiene nombre de dicha, felicidad y libertad.

Alexa Princz 

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¿Qué es la sanación a distancia?

       ¿Qué es la sanación a distancia y en que puede beneficiarte?

   Me refiero a la sanación cuando estamos en un proceso de soltar aquello que nos ha hecho daño, alojándose en nuestro cuerpo al punto de ocasionarnos enfermedades de cualquier tipo. Sanar no es igual que curar. Podemos sanar y seguir padeciendo de alguna enfermedad o curarnos sin haber sanado. 

          Las dolencias y enfermedades que se manifiestan a nivel físico pueden curarse con medicamentos, así como una cortada o herida, sin embargo la sanación va mucho mas allá del cuerpo físico, inicia en la raíz de la enfermedad, ahí donde comenzó a debilitarse el sistema energético dando paso al malestar.

        De acuerdo a la cultura occidental y ahora científicamente comprobado, las emociones mal canalizadas que vamos acumulando en nuestro interior en forma de rabia, ira, miedo, indecisión, frustración, coraje, envidia, son las que dan paso a la enfermedad del cuerpo, esto sucede porque las emociones tienen una carga energética que puede ser positiva o negativa para nosotros, de acuerdo a los pensamientos que acompañen y alimenten estos sentimientos.

         Por ejemplo: Una mujer que tiene muchos sueños, deseos de superación, de viajar, conocer mundo, estudiar, de pronto se enamora y sus planes comienzan a cambiar (por razones que en otro artículo expondré) sus expectativas se van mermando, sus prioridades comienzan a hacer muy distintas a las que ella anhelaba para su vida. El tiempo pasa, le gana la rutina, el deber, los compromisos, lo que debe ser, y todos estos sentimientos se van alojando de una manera silenciosa e inconsciente. La rabia, la amargura va formando parte de su nuevo carácter y manera de ser, trayendo como resultado la poca capacidad para tomar decisiones por si misma, miedo a romper el esquema, además de la culpa que acompaña todo este sentir. Cuando un día se ve al espejo, no se reconoce, se ha perdido en el camino y no sabe ni como, tal vez ni recuerde a donde quería ir. Comienzan a dolerle las articulaciones de las manos, las rodillas, la parte baja de la espalda, calambres, insomnio, migrañas; de pronto la vulnerabilidad, sensibilidad e irritabilidad se vuelven costumbre. Todo esto va sucediendo paulatinamente con el paso de los años sin que esta se percatase de todo lo que le estaba ocasionando a su cuerpo y a su vida el hecho en apariencia insignificante de guardarse las emociones y los sentimientos que fueron surgiendo como respuestas a la vida misma y al no ser consciente de ello, sólo dejándose llevar por las circunstancias externas, dejándose influir por el entorno sin prestar la mas mínima atención a su voz interior y a su sentir.

         Quedando claro con el ejemplo anterior que estoy hablando de cómo las emociones son energía que se transforman en bienestar o malestar para nosotros, entonces se hace fácil entender que esta energía emite cierta frecuencia y ondas vibracionales, atrayendo o repeliendo otras energías; es aquí donde la sanación tiene un papal sumamente importante. La sanación tanto de cuerpo presente como a distancia logra su objetivo cuando el terapeuta es capaz de entender que solo es un canal al servicio de Dios y la energía sanadora del universo, lo que hace posible que de manera telepática y por ondas de vibración se conecte con la persona que desea recibir esta frecuencia vibratoria que irá logrando cambios importantes y positivos en su vida, tomando en cuenta siempre que estos cambios sucederán en la medida de lo posible y lo que corresponda, de acuerdo al proceso individual de cada persona.

         Al realizarte este tipo de terapia o sanaciones obtienes los siguientes beneficios:

•  Tu campo energético, aurico y físico reciben una inyección de ondas positivas capaces de darte energía y vitalidad.
• Al recibir estas vibraciones de luz, paz y amor la energía negativa alojada en ti se irá retirando para darle paso al bienestar, alejando la pesadez, las sombras y hasta las enfermedades.
• Sensación de renovación y liberación.
• Todo lo externo comienza a fluir a consecuencia del cambio vibratorio que ocurre interiormente. 
• Recuperación del optimismo y la alegría por la vida.
• La calma, la paz y el amor poco a poco van recobrando  terreno que habían perdido dentro de ti desplazando el rencor, la inquietud, la ansiedad, el miedo.
• Te conecta con tu interior, dándote auto conocimiento y reconocimiento de ti mismo.

         De ser necesario estas sesiones se complementan con psicoterapia, de esta manera asegurarás que el proceso de sanación tenga la atención debida, el seguimiento adecuado y la intervención profesional y sobre todo el acompañamiento humano y empático para que logres tu deseo de ser sanado. 

         Si te fue de ayuda por favor comparte, son muchas las personas en busca de ayuda. ¡Gracias!

        

 Si tienes dudas, curiosidad, saber costos o quieres hacer una cita puedes comunicarte conmigo escribiendo al correo: alexaprincz@gmail.com o por el whatsapp: +521.33.16.89.03.81

Alexa Princz

Pensamiento de un sentir

        Ese momento en el que no sabes si estás pensando o estás sintiendo, si estás despierto o en un estado de ensoñación. Si la tranquilidad es real o  la tormenta está allí solo esperando salir.
     

"Centra tu atención en las posibilidades"

          Siempre estamos esperando que las cosas sucedan para por fin para poder ser felices. Tenemos una excusa lista para sabotearnos cada oportunidad de avance que se nos presente. 

         Cuando somos niñas deseamos ser grandes para poder ser felices, terminar nuestra carrera universitaria supone un gran éxito por lo que no seremos exitosas hasta no terminarla, si anhelamos casarnos hasta que esto no suceda la felicidad no será nuestra, luego tenemos que ser madres para ser felices, ahora esperar a que los hijos crezcas y se vayan a ver si ahora si viene la felicidad, así pasan los días convirtiéndose en años de infelicidad, insatisfacción y desesperanza esperando que la felicidad en algún momento llegue, sin darnos cuenta que es en este momento presente, el mejor mejor momento de nuestras vidas, es ahora cuando tienes todas las posibilidades de sentirte feliz a pesar de lo que puedas estar viviendo o sufriendo, ten la plena seguridad de que es lo que necesitas para encontrarte y con ella esa felicidad que tanto buscas.

         No siempre lo que queremos es lo que realmente necesitamos. Es por eso que vivimos lo que necesitamos para poder aprender hasta poder lograr lo que realmente queremos; ya que esto no siempre está claro en nosotras, por lo que divagamos, nos enfrascamos en el sufrimiento, en lo que parece imposible, nos desgastamos en una lucha sin sentido que solo nos aleja de nuestro verdadero ser.

        Es en este mismo instante que tenemos todas las oportunidades para crear, moldear y resinificar nuestro presente para dar paso al futuro que anhelamos.

        No sigas esperando lo que no sabes además si llegará, vive el ahora, la decisión de ser feliz o no es solo tuya y es ahora.

Feliz y bendecido día .-
Alexa Princz

Agradecimiento

El es el hombre perfecto, pero...

El es el hombre perfecto, pero...

          ¿Cuántas veces no decimos haber encontrado a ese hombre perfecto y resulta una historia de dolor y sufrimiento? Si te encuentras leyendo estas palabras es porque quizás despertaste de una larga pesadilla y decidiste no volver a ella. 
          Cuándo iniciamos contacto con alguien, comienza a surgir la empatía, el gusto, el deseo, la atracción y quizás el amor. Digo quizás porque lo que creemos que es amor no siempre lo es. En ocasiones esa persona se hace costumbre, necesidad, pasión y se cree que es amor. 
          Es entonces cuando comienza el apego, esa manera de adueñarse de algo que debería fluir y ser libre. Con el apego se comienzan a generar las falsas esperanzas, queriendo ver en ese ser algo que no es pero queremos que sea, al punto de estar convencidas que si es eso que buscamos; pero comienza el doble discurso y la incoherencia, el es perfecto pero.... no me gusta que se ría así, el es perfecto pero me desagrada su olor, el es perfecto si no fuera porque se viste así, de esa manera infinidad de detalles que no van a favor de lo que sería el hombre perfecto. 
          Es momento entonces de preguntarse si esos detalles que te desagradan puedes tolerarlos sin querer cambiarlos y poder tener una sana convivencia disfrutando a plenitud de lo que si te nutre y te gusta. Si la respuesta es no, entonces ese definitivamente no es el hombre con quien en realidad quieres estar.
          ¿Para qué seguir atormentándote pensando:  si fuera así o de esta otra manera o tan siquiera  fuera distinto? Se trata de tomar una decisión:  si optas por pensar que: el cambiará, si dejara a la otra, si hiciera lo que le pido, entonces has escogido la vía del sufrimiento; no es él quien te hace sufrir, la elección fue tuya. 
          Te has preguntado, ¿Qué es en realidad lo que quieres? para responder a esta pregunta es necesario saber quien eres, no si te llamas Juana, María o Sofía, si eres médico, técnico o peluquera, si no tu ser, tu esencia ¿Qué quieres para ser feliz? No puedes pretender encontrar a una persona con quien disfrutar de la vida si no sabes quien eres y para qué quieres a esa persona, los gustos son tan variados como personas existimos, pero si tenemos algo común, todos tenemos un propósito y nos toca descubrir cual es.
         Pasamos por diferentes etapas y en cada una de esas etapas parecemos diferentes, vamos cambiando en busca de esa persona que realmente somos. Es por eso que nuestros puntos de referencia también cambian. Es así como una adolescente no espera lo mismo de una relación que una mujer de 30 o una de 50; sin embargo cuesta mucho desprenderse de ese modo de "amar" del adolescente para madurar y entender que el amor es muy diferente de como nos los inculcaron. Una mujer a sus 40 años pudo haber tenido muchas experiencias que la han marcado y hecho crecer, algunas mujeres a la misma edad con experiencias similares puede no haber madurado igual que la anterior. Así mismo podemos encontrar otras que aún siguen siendo virgenes o con muy poca vivencia en estas artes amatorias.
         Pregúntate: ¿Para que quiero una pareja? seguro las respuestas varían desde: me siento sola, quiero compañía, alguien que me ayude con determinado asunto, no me gusta estar sola, infinidad de opciones que no son válidas en realidad para querer estar con una persona. 
         La mejor razón y la que nos hará feliz al máximo es querer estar con alguien para compartir lo que somos, partiendo desde nuestra verdadera esencia hacia el otro. 

Alexa Princz
Bendiciones.- 

"Conociendo las bondades de tu cuerpo" Waiguan (5TR)

En la Medicina Tradicional China existen muchos resonadores, también llamados puntos de acupuntura que aunque no deben utilizarse sin previo conocimiento, si muchos de ellos pueden ayudarnos a aliviar ciertos síntomas y usados frecuentemente se pueden obtener resultados inimaginados, recuperando la función adecuada de los órganos y por tanto un beneficio y bienestar indiscutible.

Waiguan o Barrera Externa se encuentra en el canal de Triple Recalentar (TR) o Sanjiao (SJ), es un canal de energía Yang ubicado en la parte externa de los brazos. El 5 TR se encuentra a cuatro dedos por encima del pliegue dorsal de la muñeca, entre el cúbito y el radio. 

Estos son los beneficios que pueden obtener de Waiguan (5TR) aplicando masaje: 

• Ayuda a aumentar las defensas y el sistema inmunológico.
• Nos defiende de los virus, bacterias y medio ambiente.
• Es un punto excelente para tratar la fibromialgia y el estrés.
• Excelente en caso de fiebre o quebranto.
• Maravilloso aliado para contrarrestar los calorones y síntomas propios del climaterio.
• Se usa en el tratamiento para los hombros dolorosos y bursitis.
• En los estados alérgicos para aliviar los síntomas y hasta eliminarlos.
• Junto con 6MC para las afecciones propias del brazo.

Visita artículos relacionados:

http://alexaprincz.blogspot.mx/2016/02/conociendo-las-bondades-de-tu-cuerpo-6mc.html

Bendiciones

Alexa Princz

¿Sabes por qué se te hacen tan difíciles las relaciones?

Pasamos toda nuestra vida tratando de entender a los demás, de encajar en un lugar, de complacer a los otros, de agradar, de ser amados y queridos.

Vamos creando vínculos, dónde nuestros padres y familiares cercanos juegan un papel muy importante, se supone estas son las primeras relaciones que tenemos con nuestro entorno. Todo comienza desde nuestro punto de vista en como nos afectan los demás, como somos influenciados, entendidos y correspondidos. Muchas mas personas se van sumando a este gran círculo de relaciones y nos damos cuenta que resulta muy difícil mantener una cordialidad y sobre todo encontrarnos felices, complacidos y satisfechos con este convivir. 

Si de amor y relaciones de pareja se trata esta situación suele ser muchisimo mas complicada, ya que las expectativas suben, las exigencias, se pone a prueba todo lo que realmente somos. 

Es por esto que se hace tan difícil una relación donde además la intimidad se ve involucrada. Vamos al encuentro del otro sin saber realmente quienes somos, que tenemos para compartir, (porque se trata de compartir, de dar sin esperar), que esperamos, queremos que el otro cubra una lista de requisitos para poder sentirnos satisfechos. 

Primero pregúntate:¿De verdad quien eres?, ¿Que buscas?, ¿Para que esa necesidad de  estar con alguien?, ¿Que esperas de esa persona?, ¿Esa persona realmente tiene eso que buscas?, (porque si no no podrá dártelo)

Cuando comienzas una relación, tiendes a generar ideas, historias, futuros, lo que va aumentando una inquietud, llegando a una gran ansiedad. Surgen los miedos, las inseguridades, por tanto las exigencias, los celos, las reglas y esa necesidad de que todo salga como quieres.

Aceptar la realidad tal como es resulta muy sano para no caer en el auto engaño, el amargarse porque no están saliendo las cosas según el plan; saber que terreno pisamos con objetividad nos da la gran ventaja de tomar decisiones con el entendimiento de eso que estamos asumiendo.

Por privado recibo muchos comentarios como estos con la misma gran pregunta al final:  el no demuestra lo que siente ¿será que me quiere? no me busca tantas veces como yo quisiera ¿será que me quiere? no está como quiero, pero yo quiero estar con el, ¿será que el me quiere? ya tenemos un año en esto y no se decide, ¿será me quiere? me trata diferente que a las demás pero no da el siguiente paso ¿será que me quiere? 

Siempre vamos a encontrar las señales que queremos ver y no las que realmente nos están dando. 

Para mejorar nuestras relaciones a todo nivel debemos primero conocernos a nosotros mismos, saber que buscamos, que esperamos, si estamos siendo realistas, no insistir en lo que sabes que no es, el respeto por el otro, la aceptación y tener el ojo siempre puesto en nosotros.

Bendiciones 

Alexa Princz